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Aqui está um pequeno resumo de tudo o que você irá aprender durante essa leitura:

  • Como se alimentar bem e emagrecer de forma saudável e sem o efeito sanfona

  • Aprenderá a montar cardápios simples e saborosos que cabem dentro do seu orçamento

  • Receitas livres de Glútem e Lactose com fotos passo a passo

  • Como fazer as substituições de farinhas, leites, etc

  • Como perdi mais de 10 kilos com a Reeducação Alimentar

Mais de 90 páginas com Dicas e Conteúdo Exclusivo

E mais, você aprenderá 30 receitas LIVRES DE GLÚTEN e LACTOSE que criei especialmente para lhe ajudar a começar a Reeducação Alimentar com o pé direito.

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